Uit een recente studie blijkt dat 8,4% van de mensen die statines slikken, diabetes krijgen.

50 jaar lang heeft men beweerd dat vetten slecht zijn voor je gezondheid. Vooral de verzadigde vetten uit vlees dan.

Helemaal niets van aan, zo blijkt nu.

Heb ik al eerder geschreven, dat natuurlijke vetten jouw cholesterol niet verhogen.

Transvetten die in een labo ontwikkeld worden en in margarines en allerlei voedingsmiddelen worden verwerkt, zorgen voor een te hoog cholesterolgehalte.

Nu is men er dus (eindelijk) achter gekomen dat vetten niet slecht zijn.

Hetzelfde geldt voor eieren: “Voor iedereen die nog steeds geen eieren eet vanwege een oud dieetadvies kan dit nu weer volop doen. Eieren zijn ‘hot’ en worden nu beschreven als een van de ‘meest perfecte voedingsmiddelen’: vol goede aminozuren, vetzuren, vitaminen (vooral vit D!) en mineralen. Ze beschermen juist tegen hartziekten in plaats van dat ze die zouden veroorzaken (Food Chem, 2011; 129: 155).”

Wat doet jouw cholesterol dan wel stijgen?

LDL cholesterol is lang aanzien als de boosdoener omdat het zich op de vaatwanden vasthecht en zo je ader doet dichtslibben.

Blijkt nu dat LDL probeert om schade aan je vaatwanden te herstellen.

Schade die voortvloeit uit ontstekingen in je lichaam.

Wat zorgt onder andere voor ontstekingen in jouw lichaam?

1. Het eten van tarweproducten. Wist je dat de tarwe die we tegenwoordig eten, in niets meer lijkt op de tarwe die 100 jaar geleden werd verbouwd? En dat onze tarwe behandeld is met de giftige stof sodium azide om zo meer opbrengst per hectare te krijgen? Tarwe is gekruist met andere grassen en gewassen en in een labo met X-stralen en giftige stoffen behandeld om meer opbrengst te krijgen.

Als ik je zeg dat de grootste leverancier van tarwe BASF is (één van de grootste chemische spelers op de markt), denk je dan dat de tarwe die we eten, niet voor ontstekingen in je lichaam kan zorgen?

2. het eten van teveel suiker. Vrijwel alle bewerkte voedingsmiddelen zijn volgepropt met suiker en zijn afgeleiden (dextrose, maltose, lactose, siropen, glucose, enz) wat voor ontstekingen in je lichaam zorgt.

En wat is nog een gevolg van het eten van teveel suiker, naast overgewicht?

Diabetes natuurlijk. En zo is de cirkel rond.

Mensen met een te hoog cholesterolgehalte, hebben meestal ook diabetes of moeten op zijn minst “op hun suiker letten”.

Toeval? Dacht het niet…